Dalam dunia kecantikan, bawang putih telah dikenal sebagai bahan alami yang memiliki beragam manfaat untuk kulit, termasuk untuk mengatasi jerawat. Bawang putih mengandung senyawa antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan, kemerahan, dan pembengkakan akibat jerawat.
Selain itu, bawang putih juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini serta masalah kulit lainnya.
Untuk mendapatkan manfaat bawang putih untuk jerawat, Anda dapat mengoleskan bawang putih yang telah dihaluskan langsung ke jerawat. Anda juga dapat menambahkan bawang putih ke dalam masker wajah atau menggunakannya sebagai bahan dalam produk perawatan kulit.
Manfaat Bawang Putih untuk Jerawat
Bawang putih memiliki beragam manfaat untuk kulit, termasuk untuk mengatasi jerawat. Berikut adalah 9 aspek penting terkait manfaat bawang putih untuk jerawat:
- Antibakteri
- Anti-inflamasi
- Antioksidan
- Mengurangi peradangan
- Mengurangi kemerahan
- Mengurangi pembengkakan
- Melindungi kulit dari kerusakan
- Mencegah penuaan dini
- Mencerahkan kulit
Aspek-aspek tersebut saling terkait dan bekerja sama untuk memberikan manfaat yang optimal bagi kulit berjerawat. Misalnya, sifat antibakteri dan anti-inflamasi bawang putih dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan akibat jerawat, sementara sifat antioksidannya dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, bawang putih juga dapat membantu mencerahkan kulit dan mencegah penuaan dini.
Antibakteri
Sifat antibakteri bawang putih berperan penting dalam manfaatnya untuk jerawat. Jerawat disebabkan oleh bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes) yang tumbuh subur di kulit dan menyebabkan peradangan. Sifat antibakteri bawang putih dapat membantu membunuh bakteri P. acnes dan mencegah pertumbuhannya, sehingga mengurangi peradangan dan jerawat.
- Menghambat pertumbuhan bakteri
Bawang putih mengandung senyawa allicin yang bersifat antibakteri kuat. Allicin dapat menghambat pertumbuhan bakteri P. acnes dan mencegahnya berkembang biak.
- Membunuh bakteri
Selain menghambat pertumbuhan bakteri, allicin juga dapat membunuh bakteri P. acnes. Hal ini karena allicin dapat merusak dinding sel bakteri dan menyebabkannya mati.
- Mengurangi peradangan
Sifat antibakteri bawang putih dapat membantu mengurangi peradangan akibat jerawat. Ketika bakteri P. acnes dibunuh, peradangan akan berkurang dan jerawat akan mengempis.
- Mencegah jerawat baru
Dengan membunuh bakteri P. acnes dan mengurangi peradangan, bawang putih dapat membantu mencegah timbulnya jerawat baru.
Secara keseluruhan, sifat antibakteri bawang putih sangat bermanfaat untuk mengatasi jerawat. Bawang putih dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat, mengurangi peradangan, dan mencegah timbulnya jerawat baru.
Anti-inflamasi
Sifat anti-inflamasi bawang putih berperan penting dalam manfaatnya untuk jerawat. Jerawat disebabkan oleh peradangan pada kulit yang disebabkan oleh bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes). Sifat anti-inflamasi bawang putih dapat membantu mengurangi peradangan ini dan meredakan gejala jerawat.
- Mengurangi kemerahan dan pembengkakan
Sifat anti-inflamasi bawang putih dapat membantu mengurangi kemerahan dan pembengkakan pada jerawat. Hal ini karena bawang putih dapat menghambat produksi sitokin, yaitu senyawa yang menyebabkan peradangan.
- Mencegah jaringan parut
Peradangan akibat jerawat dapat menyebabkan jaringan parut. Sifat anti-inflamasi bawang putih dapat membantu mencegah jaringan parut dengan mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan luka.
- Menyejukkan kulit
Bawang putih memiliki efek menyejukkan pada kulit. Hal ini dapat membantu meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan akibat jerawat.
- Meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan
Sifat anti-inflamasi bawang putih dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan dengan mengurangi peradangan dan melindungi kulit dari kerusakan.
Secara keseluruhan, sifat anti-inflamasi bawang putih sangat bermanfaat untuk mengatasi jerawat. Bawang putih dapat membantu mengurangi peradangan, kemerahan, dan pembengkakan akibat jerawat, serta mencegah jaringan parut dan meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan.
Antioksidan
Selain sifat antibakteri dan anti-inflamasinya, bawang putih juga kaya akan antioksidan. Antioksidan adalah senyawa yang dapat membantu melindungi sel-sel kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak DNA, protein, dan lemak dalam sel, sehingga menyebabkan peradangan, penuaan dini, dan masalah kulit lainnya.
- Menetralkan radikal bebas
Antioksidan dalam bawang putih, seperti allicin dan sulfur, dapat membantu menetralkan radikal bebas dan mencegahnya merusak sel-sel kulit. Hal ini dapat membantu mengurangi peradangan, penuaan dini, dan masalah kulit lainnya.
- Melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari
Radikal bebas dapat dihasilkan oleh paparan sinar matahari. Antioksidan dalam bawang putih dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dengan menetralkan radikal bebas dan mencegahnya merusak sel-sel kulit.
- Meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan
Antioksidan dalam bawang putih dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan dengan melindungi sel-sel kulit dari kerusakan dan mencegah peradangan. Hal ini dapat menghasilkan kulit yang lebih sehat, bercahaya, dan awet muda.
Secara keseluruhan, antioksidan dalam bawang putih sangat bermanfaat untuk mengatasi jerawat. Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan.
Mengurangi Peradangan
Peradangan merupakan salah satu faktor utama penyebab jerawat. Ketika bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes) menumpuk di kulit dan menyebabkan infeksi, sistem kekebalan tubuh akan merespons dengan mengirimkan sel-sel inflamasi ke area yang terinfeksi. Sel-sel inflamasi ini akan melepaskan zat kimia yang menyebabkan peradangan, kemerahan, dan pembengkakan.
Bawang putih memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan akibat jerawat. Senyawa aktif dalam bawang putih, seperti allicin dan sulfur, dapat menghambat produksi sitokin, yaitu zat kimia yang memicu peradangan. Dengan mengurangi peradangan, bawang putih dapat membantu meredakan gejala jerawat, seperti kemerahan, pembengkakan, dan nyeri.
Selain itu, sifat anti-inflamasi bawang putih juga dapat membantu mencegah jaringan parut akibat jerawat. Peradangan yang berkepanjangan dapat merusak jaringan kulit dan menyebabkan jaringan parut. Sifat anti-inflamasi bawang putih dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan luka, sehingga dapat mencegah terbentuknya jaringan parut.
Mengurangi Kemerahan
Kemerahan merupakan salah satu gejala umum dari jerawat. Hal ini disebabkan oleh peradangan yang terjadi pada kulit akibat infeksi bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes). Bawang putih memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada jerawat.
- Menghambat Produksi Sitokin
Bawang putih mengandung senyawa allicin dan sulfur yang dapat menghambat produksi sitokin, yaitu zat kimia yang memicu peradangan. Dengan mengurangi produksi sitokin, bawang putih dapat membantu meredakan kemerahan pada jerawat.
- Menetralkan Radikal Bebas
Bawang putih juga kaya akan antioksidan yang dapat menetralkan radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan peradangan. Dengan menetralkan radikal bebas, bawang putih dapat membantu mencegah dan mengurangi kemerahan pada jerawat.
- Meningkatkan Sirkulasi Darah
Bawang putih dapat meningkatkan sirkulasi darah ke kulit. Sirkulasi darah yang baik dapat membantu mempercepat penyembuhan jerawat dan mengurangi kemerahan.
- Efek Antibakteri
Selain sifat anti-inflamasinya, bawang putih juga memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri P. acnes penyebab jerawat. Dengan membunuh bakteri, bawang putih dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada jerawat.
Dengan sifat-sifat tersebut, bawang putih dapat menjadi bahan alami yang efektif untuk mengurangi kemerahan pada jerawat. Bawang putih dapat digunakan sebagai masker wajah, dioleskan langsung ke jerawat, atau dikonsumsi sebagai suplemen.
Mengurangi Pembengkakan
Pembengkakan merupakan salah satu gejala umum dari jerawat. Hal ini disebabkan oleh peradangan yang terjadi pada kulit akibat infeksi bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes). Bawang putih memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan pada jerawat.
Senyawa aktif dalam bawang putih, seperti allicin dan sulfur, dapat menghambat produksi sitokin, yaitu zat kimia yang memicu peradangan. Dengan mengurangi produksi sitokin, bawang putih dapat membantu meredakan pembengkakan pada jerawat.
Selain itu, bawang putih juga dapat meningkatkan sirkulasi darah ke kulit. Sirkulasi darah yang baik dapat membantu mempercepat penyembuhan jerawat dan mengurangi pembengkakan.
Dengan sifat-sifat tersebut, bawang putih dapat menjadi bahan alami yang efektif untuk mengurangi pembengkakan pada jerawat. Bawang putih dapat digunakan sebagai masker wajah, dioleskan langsung ke jerawat, atau dikonsumsi sebagai suplemen.
Melindungi Kulit dari Kerusakan
Dalam konteks manfaat bawang putih untuk jerawat, melindungi kulit dari kerusakan merupakan aspek penting yang berkaitan dengan sifat antioksidan yang dimilikinya. Jerawat dapat memperburuk kerusakan kulit akibat faktor lingkungan seperti polusi, sinar matahari, dan radikal bebas.
- Mencegah Kerusakan Sel
Antioksidan dalam bawang putih, seperti allicin dan sulfur, dapat menetralkan radikal bebas yang merusak sel-sel kulit. Hal ini membantu mencegah kerusakan sel akibat jerawat dan mempercepat penyembuhan.
- Melindungi dari Sinar UV
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat memperburuk jerawat dan menyebabkan kerusakan kulit. Antioksidan dalam bawang putih dapat memberikan perlindungan dari sinar UV dengan menetralkan radikal bebas yang dihasilkan oleh paparan sinar matahari.
- Mengurangi Peradangan
Sifat antioksidan bawang putih juga membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh jerawat. Peradangan kronis dapat menyebabkan kerusakan jaringan dan memperburuk jerawat. Antioksidan dapat membantu mengurangi peradangan dan melindungi kulit dari kerusakan lebih lanjut.
- Meningkatkan Kesehatan Kulit
Dengan melindungi kulit dari kerusakan, bawang putih dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan. Antioksidan membantu menjaga elastisitas kulit, mengurangi kerutan, dan memberikan tampilan yang lebih sehat dan bercahaya.
Dengan demikian, sifat pelindung bawang putih terhadap kerusakan kulit menjadikannya bahan alami yang bermanfaat dalam mengatasi jerawat. Bawang putih dapat membantu mencegah kerusakan sel akibat jerawat, melindungi dari sinar UV, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan, sehingga berkontribusi pada kulit yang lebih bersih dan sehat.
Mencegah Penuaan Dini
Dalam konteks manfaat bawang putih untuk jerawat, mencegah penuaan dini menjadi aspek penting karena jerawat dapat memperburuk kerusakan kulit akibat faktor lingkungan seperti polusi, sinar matahari, dan radikal bebas. Bawang putih, dengan sifat antioksidannya, dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan tersebut dan memperlambat proses penuaan dini.
- Menetralkan Radikal Bebas
Antioksidan dalam bawang putih, seperti allicin dan sulfur, dapat menetralkan radikal bebas yang merusak sel-sel kulit. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan kerusakan DNA, protein, dan lemak dalam sel, yang berkontribusi pada penuaan dini. Dengan menetralkan radikal bebas, bawang putih dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat oksidasi dan memperlambat proses penuaan.
- Melindungi dari Sinar UV
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat mempercepat penuaan dini dengan merusak kolagen dan elastin dalam kulit, menyebabkan kerutan dan kulit kendur. Antioksidan dalam bawang putih dapat memberikan perlindungan dari sinar UV dengan menetralkan radikal bebas yang dihasilkan oleh paparan sinar matahari, sehingga membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan mencegah penuaan dini.
- Mengurangi Peradangan
Peradangan kronis dalam tubuh dapat menyebabkan kerusakan sel dan jaringan, termasuk kulit. Bawang putih memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit, mencegah kerusakan sel, dan memperlambat proses penuaan.
- Meningkatkan Produksi Kolagen
Kolagen adalah protein penting yang memberikan struktur dan elastisitas pada kulit. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen alami dalam tubuh menurun, yang menyebabkan kulit kendur dan keriput. Bawang putih mengandung sulfur, yang merupakan komponen penting dalam sintesis kolagen. Dengan meningkatkan produksi kolagen, bawang putih dapat membantu menjaga kekencangan dan elastisitas kulit, sehingga mencegah penuaan dini.
Dengan demikian, sifat bawang putih sebagai antioksidan, pelindung dari sinar UV, peredam peradangan, dan penambah produksi kolagen, menjadikannya bahan alami yang bermanfaat untuk mencegah penuaan dini pada kulit yang berjerawat. Dengan menggunakan bawang putih sebagai masker wajah, mengoleskannya langsung ke kulit, atau mengonsumsinya sebagai suplemen, dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan, memperlambat proses penuaan, dan menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.
Mencerahkan kulit
Mencerahkan kulit merupakan salah satu manfaat penting dari bawang putih untuk jerawat. Jerawat dapat menyebabkan hiperpigmentasi, yang menyebabkan kulit menjadi gelap dan tidak merata. Bawang putih memiliki sifat mencerahkan kulit yang dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi dan meratakan warna kulit.
Sifat mencerahkan kulit bawang putih berasal dari kandungan senyawa allicin dan sulfur di dalamnya. Senyawa ini bekerja dengan cara menghambat produksi melanin, pigmen yang memberikan warna pada kulit. Dengan menghambat produksi melanin, bawang putih dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi yang disebabkan oleh jerawat.
Selain itu, bawang putih juga memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan peradangan. Kerusakan akibat radikal bebas dan peradangan dapat menyebabkan kulit menjadi kusam dan tidak bercahaya. Dengan melindungi kulit dari kerusakan tersebut, bawang putih dapat membantu mencerahkan kulit dan memberikan tampilan yang lebih sehat dan bercahaya.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus
Manfaat bawang putih untuk jerawat telah didukung oleh beberapa bukti ilmiah dan studi kasus. Salah satu studi yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology menemukan bahwa ekstrak bawang putih efektif dalam mengurangi peradangan dan jumlah jerawat pada subjek dengan jerawat ringan hingga sedang.
Studi lain yang diterbitkan dalam Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology menunjukkan bahwa gel bawang putih topikal dapat membantu mengurangi keparahan jerawat dan mencegah munculnya jerawat baru. Studi ini juga menemukan bahwa gel bawang putih aman dan ditoleransi dengan baik.
Meskipun bukti yang mendukung manfaat bawang putih untuk jerawat cukup menjanjikan, masih diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengonfirmasi temuan ini dan menentukan dosis dan metode aplikasi yang optimal.
Selain studi klinis, banyak orang telah melaporkan pengalaman positif menggunakan bawang putih untuk mengobati jerawat. Namun, penting untuk dicatat bahwa pengalaman pribadi dapat bervariasi dan tidak boleh dianggap sebagai bukti ilmiah.
Para peneliti masih meneliti mekanisme pasti di balik manfaat bawang putih untuk jerawat. Namun, sifat antibakteri, anti-inflamasi, dan antioksidan bawang putih diyakini berperan dalam efektivitasnya.
FAQ Manfaat Bawang Putih untuk Jerawat
Berikut beberapa pertanyaan umum dan jawabannya mengenai manfaat bawang putih untuk jerawat:
Pertanyaan 1: Apakah bawang putih aman digunakan untuk semua jenis kulit?
Jawaban: Ya, bawang putih umumnya aman digunakan untuk semua jenis kulit. Namun, beberapa orang mungkin mengalami iritasi atau reaksi alergi. Untuk memastikan keamanan, disarankan untuk melakukan tes tempel pada area kecil kulit sebelum menggunakan bawang putih secara luas.
Pertanyaan 2: Bagaimana cara menggunakan bawang putih untuk jerawat?
Jawaban: Ada beberapa cara untuk menggunakan bawang putih untuk jerawat. Anda dapat mengoleskan bawang putih yang telah dihaluskan langsung ke jerawat, menggunakannya sebagai bahan dalam masker wajah, atau mengonsumsinya sebagai suplemen.
Pertanyaan 3: Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk melihat hasilnya?
Jawaban: Hasil penggunaan bawang putih untuk jerawat bervariasi tergantung pada individu. Beberapa orang mungkin melihat hasilnya dalam beberapa hari, sementara yang lain mungkin membutuhkan waktu beberapa minggu atau bulan.
Pertanyaan 4: Apakah ada efek samping dari penggunaan bawang putih untuk jerawat?
Jawaban: Penggunaan bawang putih untuk jerawat umumnya aman dan tidak menimbulkan efek samping yang serius. Namun, beberapa orang mungkin mengalami iritasi kulit, kemerahan, atau sensasi terbakar.
Pertanyaan 5: Apakah bawang putih dapat menyembuhkan jerawat secara permanen?
Jawaban: Tidak, bawang putih tidak dapat menyembuhkan jerawat secara permanen. Namun, bawang putih dapat membantu mengurangi keparahan jerawat dan mencegah munculnya jerawat baru.
Pertanyaan 6: Apakah bawang putih dapat berinteraksi dengan obat lain?
Jawaban: Bawang putih dapat berinteraksi dengan beberapa jenis obat, seperti pengencer darah dan obat penurun gula darah. Jika Anda sedang mengonsumsi obat apa pun, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan bawang putih.
Kesimpulan:
Bawang putih dapat menjadi bahan alami yang bermanfaat untuk mengatasi jerawat. Sifat antibakteri, anti-inflamasi, dan antioksidannya dapat membantu mengurangi peradangan, mencegah timbulnya jerawat baru, dan mencerahkan kulit.
Namun, penting untuk menggunakan bawang putih dengan hati-hati dan memperhatikan reaksi kulit Anda. Jika Anda mengalami iritasi atau reaksi alergi, hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter.
Bagian Selanjutnya:
Tips Menggunakan Bawang Putih untuk Jerawat
Resep Masker Wajah Bawang Putih untuk Jerawat
Tips Menggunakan Bawang Putih untuk Jerawat
Berikut beberapa tips untuk menggunakan bawang putih sebagai pengobatan alami jerawat:
Tip 1: Uji Tempel untuk Alergi
Sebelum mengoleskan bawang putih ke wajah Anda, lakukan uji tempel pada area kecil kulit untuk memastikan Anda tidak memiliki reaksi alergi. Caranya, oleskan sedikit bawang putih yang sudah dihaluskan ke bagian dalam lengan Anda dan tunggu selama 24 jam. Jika tidak ada iritasi atau kemerahan, maka Anda dapat menggunakan bawang putih pada wajah Anda.
Tip 2: Gunakan Bawang Putih Segar
Untuk mendapatkan manfaat maksimal, gunakanlah bawang putih segar. Bawang putih kering atau bubuk mungkin tidak seefektif bawang putih segar.
Tip 3: Oleskan Langsung ke Jerawat
Cara termudah untuk menggunakan bawang putih untuk jerawat adalah dengan mengoleskannya langsung ke jerawat. Hancurkan satu siung bawang putih dan oleskan pada jerawat menggunakan kapas atau cotton bud. Biarkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air dingin.
Tip 4: Gunakan sebagai Masker Wajah
Untuk perawatan yang lebih menyeluruh, gunakan bawang putih sebagai masker wajah. Campurkan satu siung bawang putih yang sudah dihaluskan dengan satu sendok makan madu atau yogurt. Oleskan masker ke seluruh wajah atau hanya pada area yang berjerawat. Biarkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air dingin.
Tip 5: Konsumsi Bawang Putih Secara Oral
Selain mengoleskan bawang putih secara topikal, Anda juga dapat mengonsumsinya secara oral untuk membantu melawan jerawat dari dalam. Tambahkan satu siung bawang putih mentah ke dalam makanan Anda atau konsumsi suplemen bawang putih.
Kesimpulan:
Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat menggunakan bawang putih secara efektif untuk mengatasi jerawat. Bawang putih adalah bahan alami yang dapat membantu mengurangi peradangan, mencegah timbulnya jerawat baru, dan mencerahkan kulit.
Bagian Selanjutnya:
Resep Masker Wajah Bawang Putih untuk Jerawat
Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Kulit Lainnya
Kesimpulan
Berdasarkan pembahasan di atas, dapat disimpulkan bahwa bawang putih memiliki banyak manfaat untuk mengatasi jerawat. Sifat antibakteri, anti-inflamasi, dan antioksidannya dapat membantu mengurangi peradangan, mencegah timbulnya jerawat baru, mencerahkan kulit, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Meskipun bawang putih adalah bahan alami yang umumnya aman digunakan, penting untuk melakukan uji tempel sebelum mengoleskannya ke wajah untuk memastikan tidak ada reaksi alergi. Selain itu, penggunaan bawang putih secara berlebihan dapat menyebabkan iritasi kulit. Oleh karena itu, disarankan untuk menggunakan bawang putih dengan hati-hati dan sesuai dengan petunjuk.
Penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengonfirmasi manfaat bawang putih untuk jerawat dan menentukan dosis serta metode aplikasi yang optimal. Namun, bukti yang ada menunjukkan bahwa bawang putih dapat menjadi bahan alami yang bermanfaat untuk mengatasi jerawat.
Youtube Video:
