Manfaat Jagung Ketan Ungu yang Jarang Diketahui

Manfaat

Manfaat Jagung Ketan Ungu yang Jarang Diketahui

Lusi Dewiyanti

Jagung ketan ungu adalah varietas jagung yang memiliki warna ungu pada biji dan tongkolnya. Warna ungu tersebut berasal dari kandungan antosianin, sebuah antioksidan yang bermanfaat

Temukan Manfaat Ubi Ungu yang Jarang Diketahui

Manfaat

Temukan Manfaat Ubi Ungu yang Jarang Diketahui

Lusi Dewiyanti

Ubi ungu adalah sayuran umbi-umbian yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Ubi ungu kaya akan antioksidan, serat, vitamin, dan mineral. Antioksidan dalam ubi ungu dapat